INCONTRI INDIVIDUALI



In questa formula, gli incontri 
si svolgono in forma individuale, 
come uno spazio dedicato e accogliente 
in cui la persona può fermarsi, 
ascoltarsi e intraprendere un percorso costruito sulle proprie esigenze
e sul momento che sta vivendo.


Durante questi incontri, possono essere introdotte o proposte pratiche 
che favoriscono l’ascolto interiore e la riconnessione, come la meditazione guidata e/o attiva,
il rilassamento consapevole, il lavoro bioenergetico, lo scioglimento delle tensioni e l’espressione creativa.
L’intento è quello di favorire un contatto sempre più autentico e consapevole con sè stessi, 
sostenendo la persona nel riconoscere, accogliere e trasformare il proprio mondo interiore.


Gli incontri possono svolgersi

IN PRESENZA

ONLINE
in base alle esigenze e alle possibilità della persona.

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RISVEGLIO CREATIVO







Questo è un percorso individuale 
dedicato al risveglio creativo, 
che utilizza strumenti pratici per aiutare 
la persona a esprimere ciò che sente 
e a dare forma alle proprie idee.


L’accompagnamento è guidato e graduale, e permette sia di far fluire la creatività
sia di imparare a orientarla, 
trovando un equilibrio tra ciò che si ha dentro
e la sua realizzazione concreta.

 

Attraverso il disegno, la pittura, la scrittura, il collage, esercizi di liberazione 
del flusso mentale e domande di autoindagine, la persona
viene accompagnata a trasformare ciò che sente in qualcosa di visibile e tangibile.

Questo permette di sviluppare maggiore chiarezza,
espressione e contatto con le proprie risorse creative.


Durante il percorso possono essere utilizzati diversi strumenti e pratiche, tra cui:


-Espressione eco-olistica
-Pratiche per il riconoscimento e 
la gestione del guidice interiore
-Lavoro sul/la bambino/a interiore
- Affermazioni positive e 
trasformazione delle immagini limitanti
-Meditazioni guidate
-Pratiche di contatto consapevole
-Attivazione del pensiero creativo 
e ascolto delle proprie guide interiori


Il percorso è aperto sia a chi ha già 
dimestichezza con i canali creativi, 
sia a chi sente di averli bloccati 
o pensa di non essere in grado, 
ma desidera riattivarli e rimettersi in movimento. 




Gli incontri possono svolgersi

IN PRESENZA

ONLINE
in base alle esigenze e alle possibilità della persona.

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MEDITAZIONE GUIDATA:


Incontro con
le guide interiori






Appuntamento mensile di meditazione guidata per aprire ed entrare in connessione con le proprie guide interiori.



Un momento di profondo contatto interiore,
 in cui poter entrare in relazione con sè stessi e 
con una propria dimensione più profonda.

La meditazione si svolgerà

ONLINE

via zoom



CALENDARIO 2026


18 MAGGIO 2026

15 GIUGNO 2026

14 LUGLIO 2026

12 AGOSTO 2026

14 SETTEMBRE 2026















TRATTAMENTO DI RIEQUILIBRIO ENERGETICO








Uno spazio di rilassamento profondo e benessere interiore, 
in cui la persona può lasciare 
andare il controllo 
su mente e corpo e ritrovare un contatto autentico con sé stessa. 


Durata: 1 h  


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WhatsApp +39 347 4200250
fannymuggiani@gmail.com
IG@fannymuggiani_ Via Capanna 24, Portovenere (Le Grazie)







Attività a scopo di crescita personale interiore e creativa, non cliniche.
Professionista ai sensi della 4/13.